户外拓展训练
组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
公司服务
公路自行车训练
提高耐力和竞赛技巧，适合长途骑行训练。
健身挑战赛
组织高强度体能挑战赛，提高运动乐趣和团队合作能力。
老年健康运动
提供适合老年人的低冲击健身训练，增强体能和灵活性。
摩托车越野训练
提高越野驾驶技巧和身体耐力，适合户外运动爱好者。
短跑专项训练
提升爆发力和速度，优化短跑技术和耐力。
运动提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。
抗阻训练和负重运动能提高骨密度，减少骨质疏松风险。
长期跑步训练能增强心肺耐力，提高运动表现。